正しい頭皮のマッサージ

男女を問わず髪の毛は自分の外見で気になるパーツの1つです。特に働き盛りの男性の場合で既に薄い状態の人の中には、育毛や植毛に勤しんでいる人が沢山いることが考えられます。さらに現在は髪の毛が豊富でも将来的に、薄毛になってしまう可能性を危惧する男性も多いでしょう。大手企業の2014年に実施した調査によると髪の毛の不安としてハリとコシや量、ボリュームと細さや抜け毛など、対象が20から50代の男性の7割以上が薄毛を気にしていると結果がでています。健康な髪の人ほど頭皮の色は青白く柔らかいという特徴があります。

https://tips.jp/u/sayurin/a/befolia-rv

しかしまるでゴム風船を膨らましたように薄毛の人ほど頭皮の色は、赤くはち切れんばかりに突っ張った状態になっています。頭皮には大切な脳を守る役割がありメカニズムとして髪の毛が消失すると、頭皮もそれを補うために厚く硬くなり新しい髪の毛も急速に生えにくくなります。そのため自分の指で頭皮を押し上げてみて、硬く柔軟性がない状態であれば要注意といえます。不安になり自分で頭皮にマッサージを施しても、頭皮の毛細血管を潰し硬化させてしまいます。また頭皮と毛根を傷つけるブラシで頭を叩く育毛法もすすめることはできません。頭皮マッサージを行う際は髪の全体をゆっくり優しくマッサージし、髪の毛の薄い部分だけに意識を集中しないことが正しい方法です。

髪の毛のためにはシャンプーが大事

髪の毛のために知っておくべきこととしてあるのが正しいシャンプー方法でしょう。

ヘアージュ

シャンプーをしないことが髪の毛に良いというような説もあったりはするのですがあんまり正しいとは思えないので素直にしっかりとしたシャンプーをするということが髪には良いという前提ではありますがまずは洗い方をよく理解しておきましょう。まず紙のためにはシャンプー時にゴシゴシと洗ったりしないことです。あくまでゆっくりと優しくやるということが重要なことになります。

また、何度も洗ったりするのもよくないです。そうしたやり方もNGとなっていますから、注意しておきましょう。

原液を直接髪の毛につけようとするのではなくてまずは手で丁寧に泡立てるようにしましょう。そして、指の腹でマッサージするように洗っていくということが基本中の基本ということになりますのでこれをよく覚えていて飛行するようにしましょう。さらには髪の毛が綺麗になったらそれで終わりというわけでもなく、そこから髪の毛は濡れたままにしないということも大事です。

濡れないようにするというよりは濡れたままにしないということが重要になってくることでしょう。キューティクルを開いたままにしないことです。

最近薄毛が顕著になってきました

薄毛になってきた原因の1つが白髪染めです。ヘアージュの効果を徹底検証!私の口コミ&評価が衝撃的?

月に多いときは2回白髪染めをするので、毛にダメージを相当与えているのでは?と思います。頭がかゆくなることもあるし、髪も細くなり、ハリ(柔らかくなった)も無くなってきました。

白髪染めをしないと、老けて見られるので、やめれませんが、薄毛になるのも悩みどころです。

薄毛より白髪の方がいいような気もするのですが。。

もう一つの原因は、ストレスだと思います。

仕事もそうなのですが、最近、上の階の騒音に悩まされており、それが結構ストレスになっています。

明らかに騒音が気になってきたころから、薄毛が気になってきました。

それと、発毛剤や育毛剤を試しているのですが、どうも、自分の肌には合わないような気がするんですよね。

つけても効果がないというか、ベタベタして、かゆくて、本当に効いているのかわからなくて、使用するのをやめてしまいます。

こうゆうのって、根気よく使用し続けたほうがいいのでしょうか?

ぶっちゃけ、育毛剤って、ネットでいろいろ探すことが出来ますが、どれもほんとかよ?って思ってしまいます。

発毛剤のリアップを最近使用しましたが、イマイチでした。

これから、どう対処しようか?

白髪染めをやめるか?違う発毛剤を試すか?悩み中です。

あと、発毛剤や育毛剤って朝も付けたほうが良いと使用法に書いてありますが、朝乾いた髪につけるって無理ですよね?ねちゃねちゃして。

朝シャンはよくないっていうし。